一般成年人的步幅在0.6-0.7米之间。（0.6~0.7）*3万=18000~21000米，也就是18公里-21公里之间。人和人的步子大小不一样，个子高的和个子低的步子肯定有一定差别，平均的话大概是1m，应该是15公里左右。...

大姨妈期间不能吃西瓜。西瓜属于寒凉水果，在月经期吃西瓜会引起痛经，或是月经血流出不畅。在月经期，一定要注意保暖，且在饮食上也要特别注意，不可以吃寒凉食物像薏米，冬瓜，胡萝卜，以及冰冻饮料，或是冰箱里拿出来水果都不可以吃。生长习性西瓜喜温暖、干燥的气候、不耐寒，生长发育的最适温度24-3...

四旦指的的是赵薇、章子怡、周迅、徐静蕾；双冰指的是李冰冰和范冰冰；一汤指的是汤唯；一包指的是刘亦菲。1、章子怡：中国北京人，著名影星。１９９８年被张艺谋发掘，凭借电影《我的父亲母亲》获大众电影百花奖最佳女演员及影片获柏林国际电影节银熊奖。１９９９年参演李安导演的影片《卧虎藏龙》，该片获...

人体最大的器官是皮肤。皮肤从头到脚覆盖人全身，是人体最大器官，总面积可达1.2到2平方米，总重量加起来约占人体重量的16%，皮肤也是人体对外界的第一道屏障。皮肤结构皮肤由表皮、真皮构成，并借皮下组织与深层组织相连。皮肤附属器包括毛、皮脂腺、汗腺和甲，均由外胚层分化而来。1、表皮位于皮肤...

属于重庆黔江区。详情如下：1、石柱土家族自治县位于长江上游地区、重庆东部，长江南岸、三峡库区腹心，是集少数民族自治县、三峡库区淹没县、国家扶贫工作重点县于一体的特殊县份。2、石柱土家族自治县为全国水土保持生态环境建设示范县，获得过“中国民间文化艺术之乡”、“国家农业标准化辣椒生产示范区”等荣誉称号。2016年11月，被国家旅...

硅胶可以高温。工业上一般都能耐150度左右，食品级别耐250度左右温度。硅胶别名：硅酸凝胶，是一种高活性吸附材料，属非晶态物质。主要成分是二氧化硅，化学性质稳定，不燃烧。硅胶有哪些用途硅胶广泛用于药剂，化妆品和食品中，用来改善干粉的流动性，也可用于稳定乳剂，在凝胶和半固体制剂中作为触变...

青栗子是栗子的一种。青栗子又称大栗、板栗、栗等，属壳斗科栗属经济植物，原产地为中国，是中国驯化利用最早果树之一。板栗栽培至今已有3000多年历史，其分布较广，种质资源十分丰富。营养分析1、蛋白质：蛋白质是栗子的重要营养成分，对栗子贮藏期间的品质起着重要作用，栗子中蛋白质的变化也反映了栗...

口服钙片是嚼还是吞一、为了高效吸收钙片的蛋白质，建议咀嚼后吞咽。二、咀嚼后吞咽可以减轻胃肠负担，促进胃肠吸收，蛋白质类物质应选择饭后服用，饭后服用蛋白质的利用率、转化率高。如果饭前服用，蛋白质会被破坏转化为非蛋白质类物质，起不到补充蛋白质的作用。三、建议服用钙片蛋白质类物质时在饭后、饱腹时服用，不要在饭前、空腹时服用，咀嚼后...

四川的烟有：娇子、五牛、九寨沟、国宝、天下秀等。香烟是烟草制品的一种，吸烟有害健康。成都卷烟厂创建于１９５２年，系国有大型卷烟工业企业，国家烟草专卖局确定的３４家重点企业之一，也是四川省政府和成都市政府确定的重点优势企业。２００５年工厂整合为“娇子”、“五牛”、“九...

1、卷腹：卷腹在无氧运动中属于难度较低的一种，适合女生来练习，能够帮助减去腹部赘肉，长期坚持可以练出漂亮的马甲线甚至是腹肌。2、深蹲：女生练深蹲可以练出性感结实的翘臀，改善不良体态，加快身体新陈代谢，延缓身体衰老，而且如果是在孕期待产时做适当的深蹲练习，能帮助自然分娩。3、仰卧起坐：仰卧起坐应该算是女生练得比较多的无氧运动，...

波鲁鲁小企鹅Pororo，是韩国国宝级的卡通人物，其主要作品载体是一部益智搞笑类型的动画片，在韩国多个电视台频道及其它媒体均有播放，风靡韩国，在韩国被称为“Po总统”，并受到多个国家观众的欢迎。小企鹅Pororo有不少衍生品，如玩具、食品、用品、应用程序、定期展览及音乐剧等，而电影版已于2013年在中国上映。2014年5月2...

月经期间可以喝绿豆汤。绿豆汤不要冰镇，易导致痛经。汤中还有丰富膳食纤维，可以帮助经期女性缓解便秘。女性月经期间，由于大量失血，很容易造成缺铁性贫血，绿豆汤中含有丰富铁元素和钙元素，可以预防贫血和骨质疏松。喝绿豆汤缓解女性经期烦躁情绪，清热解毒。功效主治清热解毒，消暑除烦，止渴健胃，利水...

社会主义国家有：中华人民共和国、越南社会主义共和国、朝鲜民主主义人民共和国、古巴共和国、老挝人民民主共和国。社会主义国家，就是实行社会主义制度的国家，或指实行社会主义意识形态的国家，西方则称之为共产主义国家。中国马列主义学者认为社会主义国家中的社会主义通常指科学社会主义。中国在中国共产...

硅胶笼布蒸馍没有害。蒸馍时都会用到这种笼布，主要为了食物不会与不锈钢帘子出现粘连的情况，在以前大多都用布，科技越来越发达，各种材质笼布出现，很多人认为硅胶有毒，其实不对，孩子用的奶嘴都是硅胶。笼布的种类棉布垫在家庭中使用是特别广泛的，因为布的物质非常常见，也非常的方便。但是使用中也有很...

成都新津县不属于什么区，是一个县。新津县，隶属于四川省成都市，位于四川盆地西部，成都市南部。新津县东接双流区、南濒彭山区、西临邛崃市、北靠大邑县和崇州市，是成都市的南大门。位置境域新津县，位于四川盆地西部，成都市南部，东接双流区，西临邛崃市，南濒眉山市，是成都市的南大门。新津幅员面积3...

1，生物活性：麦饭石在水中能溶解出铁、钙、镁、钾、钠等58种矿物质，并具有生物活性，极易被人体吸收，是一种全面完整的无机营养源。2，吸附性：麦饭石是多孔质结构，每立方厘米有3万多个孔隙，具有超强吸附力和净化作用。能吸附水中重金属、余氯、农药残留等有害物质，对汞、铅、铬、砷、镉等重金属的吸附率达96%以上，还能吸附和抑制大肠杆...

气吞万里是虎。典故气吞万里如虎。意思是气势、气概大。领军北伐、收复万里失地的气概像猛虎一样！语出南宋诗人辛弃疾的《永遇乐京口北固亭怀古》：千古江山，英雄无觅孙仲谋处。舞榭歌台，风流总被雨打风吹去。斜阳草树，寻常巷陌，人道寄奴曾住。想当年，金戈铁马，气吞万里如虎。元嘉草草，封狼居胥，赢...

1、通风。新买的床垫先将床垫外层塑料保护膜去除，放在室外通风去味。当床垫味道不是很刺鼻的时候，一般用这种方法比较简单合适。床垫制造过程中，加工工艺处理所出现的味道是正常现象。就算是有甲醛，只要在合理释放量标准里，也是没关系的。只需存放大约一个月左右的时间，这种味道就会自然消失。2、竹炭吸附。可选择竹炭来吸附甲醛和异味。竹炭有...

1、准备干玉米片。2、抓一把大米放入淘米盆中清洗干净。3、锅中倒入适量的水，然后倒入大米。4、倒入玉米片。5、打开慢煮键，煮10分钟就可以了。玉米片特色：中国生产的玉米片，有淡玉米片、甜玉米片和咸玉米片。淡玉米片呈棕黄色，甜玉米片呈黄褐色，咸玉米片呈黄色。玉米片这种食品由基思凯洛格...

前拱后翘是什么生肖猪和鸡猪猪向前拱，鸡往后扒——各有各的路　猪脑壳——死不开窃猪肉汤洗澡——腻死人　猪鬃刷子一一又粗又硬猪嘴里挖泥鳅——死也挖不出来　猪大肠——扶不起来鸡鸡屙尿——没见过　鸡给黄鼠狼拜年——自投罗网鸡毛做毽子——闹着玩的鸡孵鸭子——干着忙鸡毛炒韭菜——乱七八糟鸡蛋壳发面——没多大发头...

硅胶24小时能干。硅胶又名硅酸凝胶，是一种粒状多孔的二氧化硅水合物，属非晶态物质，外表呈透明或乳白色，由硅酸钠加酸后洗涤干燥制得，化学性质稳定，不燃烧。硅胶是一种高活性吸附材料，主要用作干燥剂和管柱层析、薄层层析中的吸附剂，一般来说可分为有机硅胶和无机硅胶两大类。硅胶的作用：1、用作...

驴打滚是豆面糕。是老北京著名传统小吃之一，成品红、白、黄三色分明。因最后制作工序需要裹上黄豆面，像郊野野驴撒欢打滚儿时扬起阵阵黄土，因此得名驴打滚儿。吃法建议：1、驴打滚儿又叫豆面糕，是老北京著名的传统小吃之一，成品红、白、黄三色分明。因为最后的制作工序需要裹上黄豆面，就像郊野的野驴撒...

水洗匹马棉是极品特长绒棉。水洗匹马棉的主要产地在美国部分地区（主要是西部和西南部）、秘鲁、埃及、以色列、澳洲和中国现在都有水洗匹马棉出产。匹马棉的特点：1、韧力强：极品棉的韧度比一般棉花强４５％。2、产量少：全球只有３％棉花属于极品类别。3、细度佳：提供较佳的染整能力。4、附加功能：极...

塑料饭盒加热有毒。塑料饭盒虽然是有纸的成分，但因其有塑料涂层，经高温加热会释放有毒物质。容易致癌。故从食品安全的角度看不适宜微波炉加热使用。塑料饭盒选购1、塑料饭盒原料：随着消费者对健康的重视程度日益提高，人们关注塑料饭盒本身所用的材料是否健康。卫生、安全的材料，对人体无害，如PC材料...

塑料袋装热汤有毒。当一次性塑料袋所盛食物温度达到60度以上时，就会释放出有毒的物质，这些物质会对人体中枢神经系统产生一定的损害，严重威胁人们的身体健康。并且会放出有毒气体氯化氢。一次性发泡塑料饭盒和塑料袋盛装食物严重影响我们的身体健康。当温度达到65℃时，一次性发泡塑料餐具中的有害物质...