这是一种无意识的肌肉痉挛，这种生理反应通常发生在觉醒与熟睡之间的过渡时期，通常被称为入睡抽动。入睡时，大脑皮层大部分神经处于抑制状态，但仍有部分神经比较活跃，发出一些微弱的运动指令引起小腿抽动。睡眠中的这种抽动现象属于条件反射的一种，随着睡眠的加深，四肢极度放松，大脑通往下肢的运动指令系统非常微弱。与此同时，大脑操纵能力很低...

抑郁症除了有自杀计划这个最为明显的特征之外就是对一切事物都不能提起兴趣，认为周遭的一切事物对自己来说都是一种负面的影响，看不到阳光和积极的一面。一个密闭的环境也有两个截然不同的影响，第一种就是这种密闭的环境斩断了他和外界的所有联系，貌似是一种对他有帮助的作用，但其实如果他没有觉醒，他没有认识到孤独这种状态对他本身意味着什么，...

人们在已经做好了决定，或者有了大致的决定之后，再提供收集相关信息的机会，人们会倾向于收集支持自己决定的信息，而不是和已有决定相冲突的信息。这是一种自我暗示，强化潜意识的作用。人的思想多数时候都是主观的，只有在我们长大了，才慢慢获得客观的能力。...

这是一种轻度社会恐惧，自卑的一种表现。有利也有弊真的，肢体接触有很多种，比如握握手这样的，可以尝试着让自己慢慢接受，其实不难，重点是在自己要克服。要学会信任男生，客服心中的恐惧。人际信任的经验是由个人价值观、态度、心情及情绪、个人魅力交互作用的结果，是一组心理活动的产物。当你对对方产生信任时，你就不会再害怕对方了。...

这可能是生活习惯，任何一种习惯都是由于长期的相同行为导致的自我暗示心理。不仅仅是戴帽子，还有其它无数种习惯，有的人戴帽子就有安全感，也有的人手放兜里就有安全感，还有的人说话的时候眼睛总是看着地上，他觉得那才能把话说出来。其实都差不多，而且也未必就是安全感，只是那样做了，就自我暗示踏实了。...

梦是一个缓解脑部压力、了解潜意识的一种方式，做梦醒来不记得梦里的内容意味着睡眠质量好，也就是说你提到的情况更能帮助大脑缓解压力、甚至解答生活中的一些问题。确有研究表明，除睡眠身体恢复和生命机能有重要意义外，做梦对清醒时大脑的思维活动也有积极的作用。记住梦境的最好办法：1.睡前在自己的床头放好方便易用的笔和纸，朦胧中醒来立刻...

自己只是频率和别人不一样而已，要么费尽心思和别人同步，要么等待有人能意外接收到。在这之前，一个人就是要比一群人自在。由于外在表现和内心体验的相似，人们常常会混淆孤独和独处这两个概念。然而，从定义上来看：孤独是指个体渴望人际交往与亲密关系但却得不到满足时的一种不愉快的体验，而独处是个体独自一人、未与他人进行交流的一种客观状态。...

告诉大家一个惨痛的事实，一个人不可能彻底改变自己，只有可能接受现实，积极适应环境，但卖惨会让你更加不肯接受现实，总觉得无论在任何环境里别人都该照顾自己。所以当你开始卖惨起，你就跟坚强和勇敢没有半毛钱关系，因为卖惨本身就是一种依赖性行为，就不是一个心理上的成年人应该做的事情。每个人都有无助的时候，但请记住，不管你愿不愿意，有些...

得不到的永远在骚动，留不住的永远想抓住。很多时候人就是这样别扭的给活着，得不到的永远渴望拥有。得不到的不可怕，守不住才是笑话，在你羡慕别人拥有的的同时是否想过别人也以同样的方式羡慕着你，不懂珍惜不配拥有，好好珍惜吧，不要等失去了才后悔。因为得不到的就是最好的，这句话在作怪。人有时候就是比较贱贱”的，什么都是放着现成的不要，非...

越来越能控制住自己的情绪，在愤怒失望到极点的时候依然不说一句伤人的话，不冲动做任何决定，知道情绪会平复，但伤人的话不能收回，自己被深深捅了刀子才明白有多痛，己所不欲，勿施于人，跳着脚骂自己爱的人，事后只会难过懊悔，而那些惹怒你的外人，你需要做的是比无意义的辱骂更实际的事情，越来越懂得这个世界上没有所谓的应该，帮你是恩情，不帮...

其实你自己知道答案。只是你不敢，不舍。从前没她的时候，你不也照样生活么？照样有你的喜怒哀乐么？你说她性格外向开朗，她主动与你聊天，她告诉你她的家庭，她接受着你对她的好，等到你情感爆发时，她又远离你。好像一直都是她在主动，在诱惑一样。既然是个成家的人，不晓得你究竟能有多少责任感。明知道对方有家，你却没有摆正你的位置，如此容易陷...

首先，家庭教育背景和生活环境这往往是造成内向性格的主要因素。如内向性格的父母也是内向性格，或者说父母的教育方式过于冷漠与严厉等都会造成性格内向，性格是人在生活实践中，在人同环境的相互作用中慢慢形成的形成的，人的生活环境，具体地讲，就是人的家庭、学校、工作等，人与环境关系发展的过程便是经历，经历也是性格形成的条件，当一个人内向...

蝴蝶效应，蝴蝶效应由美国气象学家洛伦兹在在解释空气系统理论时提出：亚马逊雨林一只蝴蝶翅膀偶尔振动，也许两周后就会引起美国得克萨斯州的一场龙卷风。其含义是：任何微小的初始变化，经不断放大都会造成极其巨大的影响。鳄鱼法则，其原意是假定一只鳄鱼咬住你的脚，如果你用手去试图挣脱你的脚，鳄鱼便会同时咬住你的脚与手。你愈挣扎，就被咬住得...

在生理方面，科学合理的坚持体育锻炼、减肥，在网上找到类似阿拉伯挤奶法的比较好的物理方法锻炼生殖器，使它二次发育或者通过手术使生殖器隐藏的长度显露出来。在心理方面，忘了生殖器小这个事，如果是学生就学好你的学业，如果是毕业生就做好你的事业，用现实世界的成就中获得的自信去强大你的心灵。世界的成就中获得的自信去强大你的心灵...

心理健康教育应该加入到初中课程中，因为从现在通用的心理学角度来说，这是因为刚刚进入了青春期的初中生，还不能适应其身心快速发育的剧变。由于身体的急剧变化，他们往往误以为自己已经长大，已经具备独立意识和判断是非的能力，时常会以成人自居，并用批判的眼光来看待周围事物，比如对父母师长管教的不驯服，自以为是，乃至于叛逆。他们总以为大人...

一方面可能就是这个人他个人喜欢高端大气的东西，然后又是个性格上善于与人分享东西的人，想要跟同事们更好的相处。另外一方面可能他就是个爱向同事们炫耀自己的有好东西的人，想让别人觉得他这个人很高档，很多时候身边总有很多这种人，有些稍微高端的东西就一直炫耀着想要别人也知道。当然，这会让人会很是反感。还有一种可能他只是向你介绍这件高端...

心理学对用研的优势集中体现在研究能力上，那么心理学对交互的优势则分散体现在对交互原则的理解上和对交互细节的把握上，与其他设计都有各自的经典标准类似，交互也有一些原则可循，比如说苹果的产品好，除了赏心悦目的工业设计，其系统的简单易用也被人们津津乐道，如此出色的系统正源于一套优秀的设计原则。...

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。得抑郁症不要紧，只要讲究科学方法，是完全可以彻底被治愈的，我们的信心、救生的欲望、服药、运动、融入社会这些治愈措施都是最基本，也是最重要的治愈抑郁症的有效的方法。从成长的角度来说，抑郁症不是魔鬼，抑郁症只是我们人生十字路口的红灯，意味着改变。抑郁...

咨询师得日常为早上九点上班且查看一天得咨询以及学习安排，督导学习计划；在上班过程中咨询，培训以及授课是心理咨询师的三大核心；周末比平时忙；晚上不是在学习就在帮别人学习。心理咨询师是运用心理学以及相关知识，遵循心理学原则，通过心理咨询的技术与方法，帮助求助者解除心理问题的专业人员。专业的心理咨询师的工作主要包括内容为从来访者及...

轻微强迫症。不过不用担心，大部分人都是有一定的强迫症心里的，但也要注意一下，毕竟强迫症属于焦虑障碍的一种类型，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身，极力抵抗，但始终无法控制，二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦，影响学...

健全人格的理想标准就是人格的生理、心理、道德、社会各要素完美地统一、平衡、协调，使人的才能得以充分发挥。对于自身而言，其基本特征主要包括积极客观的自我认识，正视现实，对他人对社会具有理性认知，有健康的体魄、愉快乐观的情绪体验和积极向上的人生目标，有良好、稳定、协调的人际关系,独立的自我意识，有责任感和创造力，努力为自己的未来...

头像是猫的人，说明他喜欢猫。爱猫人喜欢被依赖，人也比较精明，一般都比较小心谨慎，观察力强，他们很现实，喜欢艺术，性格有点内向,常独来独往，不是很爱被人打扰，喜欢相对安静的生活，比较独处。爱猫的人有天才气质。喜欢猫的人多数喜欢照顾别人，心地很好。一个懂得关爱呵护小动物的的人一定不会是个坏人，而一个爱猫的男人肯定也坏不到哪儿去。...

学校提供了出国的机会可家里条件不支持这件事主要看你自己的取舍。首先如果出国留学会带给你今后工作上、学术上的变化，并且这个变化的效果是明显的，那么建议你去留学，出国留学资金确实是一件特别需要考虑的事情，但是国外的生活可以边打工边读书，这样生活费都可以自己承担，不仅如此，你还能锻炼自己的，增加人生阅历，用更多的时间与当地人交流，...

贫穷不单单是物质和钱的问题，贫穷是不断提醒你的一无是处，你的一无所有。现代社会能赚钱的方法多种多样，你会看到无数不起眼的人因为各种的方法赚到钱，你意想不到的，你做不到的，甚至也可能是你鄙视的。但他们依靠这些方法，扎根在这个世界改变这个世界，而你始终是一个飘荡的游魂，做不到你想做的，又做不下不想做的。贫穷而精神富足，说的是古代...

虎常单独活动，只有在繁殖季节雌雄才在一起生活。无固定巢穴，多在山林间游荡寻食。能游泳，不会爬树。由于林区开发、人口激增，过去偏远地区都已发展为村镇，虎亦常到林区居民点附近觅食。虎多黄昏活动，白天多潜伏休息，没有惊动则很少出来。虎的活动范围较大，在北方日寻食活动范围可达数十公里；在南方西双版纳因食物较多则活动距离较短。老虎本来...