膝盖疼痛（膝盖疼痛试试这两个方法）膝关节是人体较大且复杂的屈曲关节，它对人体而言是非常重要的，承受着人体的重量，结构稳定而且灵活，行走的动作都依靠着它。所以当膝关节变得疼痛时，会极大影响我们的正常活动能力。近年来，膝关节疼痛的患者越来越多，常见症状有疼痛、胀痛、僵硬，上下楼梯、蹲下和站起来等动作难以...

丁香五月花（醉美五月丁香花）雨过天晴，五月的哈尔滨，丁香花开始逐渐盛开怒放，满大街到处飘溢着沁人心脾的花香,随微风循环流转个不停，五月，青春自由挥斥方遒奔放之季，虽早已过了青春萌动的年龄，但在如此醉人的花香熏陶包围之中，温暖明亮的阳光照耀沐浴之下，整个人感觉变得年轻起来了，整颗心都充斥着热血激情由而...

吃橘子上火吗（橘子吃多了真的容易“上火”吗？）食物营养说起冬天最应季的水果，那非橘子莫属。冬天一到，吃橘子的季节就来了，市场上琳琅满目的各种柑橘看得人赏心悦目。《晏子春秋·杂下之十》记载“橘生淮南则为橘，生于淮北则为枳”，说明我们的祖先早在春秋战国时期就已经开始栽培橘树。另有文献记载，柑橘属起源中心...

治脚臭的药（硫磺皂”还能去脚臭？）你能想到，价格如此便宜的硫磺皂还有这4个妙用？对于硫磺皂，可能很多人都不感冒，甚至不知道是啥东西，只知道香皂！然而，硫磺皂的光辉历史要回溯到十几年前，那时候，基本家家户户家里都有硫磺皂，洗脸、洗澡、甚至洗衣服都用它，可谓成了生活中的万能清洁用品。但是，随着社会的发展...

欧美经典老歌（必听的20首经典英文歌）经典的歌曲百听不厌，用心聆听可以获得潜移默化的能量。必听的20首经典英文有哪些呢?一听就耳熟的英文歌曲推荐。必听的20首经典英文歌1.《Seeyouagain》维兹·卡利法，查理·普斯了解《速度与激情》这个系列电影的人对于这首英文歌肯定都不陌生，它的创作主要就是...

中暑的症状（中暑有啥症状？）最近，冰城持续开启高温模式。炎炎夏日应该如何预防中暑呢？近日，记者采访了哈医大一院急诊内科医生，为大家奉上“防暑攻略”。中暑都有啥症状，该怎样识别？据哈医大一院急诊内科主任董广涛介绍，轻度中暑可有面色潮红或苍白、恶心、呕吐、胸闷、头晕、眼花、无力、大汗、四肢麻木等表现；重...

乳酪面包（黄桃乳酪面包你这么做）By明月丹青用料波兰种高筋面粉200克酵母2克水200克主面团高筋面粉350克酸奶1盒鸡蛋2个淡奶油50克砂糖80克盐5克奶粉20克酵母4克黄桃乳酪馅奶酪300克黄桃罐头3块糖粉30克表皮酱黄油70克低筋面粉70克牛奶60克砂糖40克做法步骤1、波兰种材料，放在盆中搅...

水暖基础知识（水暖基础知识问答）一、试述热水采暖系统局部散热器不热的原因及排除方法。答：产生的原因有1、管内被污物堵塞2、进水管坡向错误造成内部积气3、阀门开关失灵4、集气罐存气太多阻塞管路5、管道接法不佳如T型三通、接连2个90о弯头造成水流不畅、积气。排除方法有1、在管道上转...

脂肪杀手（开合跳，一个公认的脂肪杀手！）开合跳这个动作你尝试过吗？这个动作是健身圈不可缺少的热身动作，也是公认的燃脂动作。每天15分钟开合跳训练，可以帮你快速提升心率，让身体进入燃脂状态，促进体脂率的下降。如果冬天你不想放弃健身训练，又不想去户外锻炼，不如在家进行开合跳训练，同样可以达到锻炼的目的。...

工作时间表（五脏六腑的“值班表”！）我们把一昼夜划分为二十四小时，每小时再分六十分钟。古人不是这么划分，他们把一天划分为十二时辰，每个时辰分管两小时古代人们把一天分为12个时辰,也就是两个小时相当于一个时辰,中医认为五脏六腑以及经络与十二时辰密切相关。根据五脏六腑的在一天一夜的十二时辰中,给五脏六腑...

挽回前男友（那些挽回死心男友的绝招）许多人在面对分手的时候，就整天想着如何得知对方的消息，然后就会不断的翻对方的微博，空间，幻想着对方可以回头，当不能从这些渠道中获取对方的信息时，整个人就会坐立不安的，让自己很是痛苦，那挽回死心男友的方式有哪些呢?也是很多女生所关心的一大问题。在一段感情里，你在对方...

粥的种类（6种营养粥做法）小满节气快到了，天气一天天炎热起来，容易出汗，总想喝水止渴，所以很多人早餐都会选择在夏季的时候煮粥，粥不仅能够在夏天补充足够多的水分，尤其对老人和小孩来说，暑热的时候身体较弱，最需要喝粥补充营养。今天我推荐6道适合小满时节喝的营养粥，一周不重样，清热消暑，营养又健康，助你舒...

玻璃种翡翠（玻璃种翡翠和冰种翡翠怎么区分）哈喽，这里是采薇翡翠，很高兴认识您！这里有大量关于翡翠玉石的非常诚恳、有技术含量、且接地气和实用的文章。找采薇翡翠，让您从此挑选翡翠不吃亏不上当。采薇翡翠是一个专门从事翡翠行业十几年的团队，从父辈开始几十年都坚持在一线亲自挑选翡翠原石、开料。十多年来，每天都...

描写春天的古诗（描写春天的古诗有哪些）1）鸟鸣涧---（唐）王维，字摩诘，号摩诘居士，有“诗佛”之称。人闲桂花落，夜静春山空。月出惊山鸟，时鸣春涧中。2）相思---（唐）王维，字摩诘，号摩诘居士，有“诗佛”之称。红豆生南国，春来发几枝？愿君多采撷，此物最相思。3）咏柳---（唐）贺知章，字季真，自号...

如何唱高音（告诉你唱好高音的9个绝招）1．歌唱的姿势很重要。要站直，要平均站在两腿的支持力量上。头的位置比身体的位置更重要。有人唱高音时把头抬起来，似乎唱上去省些劲，事实并非如此。头抬起来高音紧了。喉咙也会发紧，不松。正确的是：头应稍低，但别太低。头部有很多共鸣，声音在头部产生共鸣，声音就大。头的动...

独自旅行（给独自旅行的姑娘25条建议）有人说，女人可以没有男人，但一定要有闺蜜；可以没有LV，但一定要有LongVacation！但并不是每一段旅程都有人陪，因为不甘心放弃心中的向往，有的姑娘选择独立去旅行。一个人的旅行，看似洒脱、随心，往往也伴随着独孤、无助的时刻，尤其是女孩子。有句话说的很好，“...

下巴假体（下巴假体需要定期更换吗？）下巴短缩是许多亚洲求美者们的通病。没有天生丽质的完美下巴，不少求美者便通过医疗美容方式美化改善。相比于注射填充，选择假体隆下巴的求美者，都希望能够获得持久稳定的下巴形态。因此，假体是否能够稳定、不变形，需不需要定期取出更换就成为了求美者关注的焦点。一般来说，过去常...

席绢小说（推荐几本席绢的穿越重生文）极恶梅关系六岁跳过、十岁跳过、十五岁跳过、二十四岁……怎么他还占山为王当土匪头咧？！那她之前在他身上的“安排”岂不白做工了？这样一来，她几时才能回去交差呀？交不了差，就当选不了花将神……找他算帐去，看他如何对她交代，明明说好了要做好人、不杀人的……嘎嘎嘎？？？她堂...

狗的平均寿命（狗一般寿命多长？）小型狗一般寿命在8-16年之间。正常情况下犬的寿命在10~15年之间，平均寿命在12.6岁左右，最长约20年以上。玛尔济斯犬18岁，贵宾犬15岁，迷你腊肠犬14.4岁，惠比特犬14.3岁，博美犬14岁，松狮犬13.5岁，迷你雪纳瑞13.5岁，西施犬13.4岁，喜乐帝犬...

回奶食物（回奶的食物有哪些？）我相信妈妈们会想找到最好的食物来帮助她们回奶。通常，最好的回奶食物有：辣椒、八角、味精、豆类、茶叶、山楂、韭菜、豆豉、茴香、橙子、人参、老母鸡、动物肝(猪肝)、鸽子、牛肉、蘑菇、螃蟹、白萝卜、红薯、玉米等，这些是经常吃的。另外，凉的东西含牛奶，所以老人不允许喝冷饮之类的...

黄豆怎么做好吃（非常好吃的黄豆做法）黄豆在咱们平常生活中是比较常见的食材，很多美食都是用黄豆做成的，比如说很多人都非常喜欢吃的豆腐，喜欢喝的豆浆等等。今天咱们跟大家分享一道黄豆非常不一样的做法，油炸黄豆。这道油炸黄豆做出来之后香喷喷的，脆脆的，非常好吃，既可以当做小零食，又可以当作下酒菜。那么接下来...

七大古都（中国七大古都）1.北京-世界文化遗产最丰富的首都所在地：中国东北王朝：6年（后燕，辽，金，元，明，清）文化历史遗址：故宫，天坛，八达岭长城，颐和园，十三陵。二月被雪覆盖的故宫颐和园北京，是举世闻名的历史文化名城，也是中国七大古都之一。北京曾经是许多古代朝代的政治，经济和文化中心，因此北京孕...

乌龟冬眠（乌龟冬眠怎么养？）前言：龟属于变温动物，所以它们会随着外界气温的变化而调节自身的温度。每当冬季来临，大部分龟类就会进入冬眠，这是大多数龟类上万年来写入基因的一种生存方式。每当冬季来临，大部分龟龟都会自动调节体温，降低新陈代谢，进入冬眠时间，一般情况下都在十月份到十一月份期间准备进入冬眠前期...

水果之乡（山东也是水果之乡！）夏天一到，好像每天吃的水果都变成了热带地区特产水果，给人一种只有热带盛产水果的错觉。立秋一过，花花在青岛能明显感觉到暑气正在一天天的散去，尤其是每天早晨开着窗都会被冻醒。一入秋，水果市场就成为山东主场了。不知道有多少人了解，其实山东也是一个水果之乡！花花能叫出不少山东的...

己亥杂诗赏析（已亥杂诗之落红春花走天涯）已亥杂诗清龚自珍浩荡离愁白日斜，吟鞭东指即天涯。落红不是无情物，化作春泥更护花。落红不是无情物落英芬芳落花流水吟鞭东指即天涯美景如斯落花流水像花儿一样一、作者：龚自珍，号定庵，清代人，近代思想家、文学家。由于力主改革弊政，受当局排挤，48岁那年愤然辞官南归。他...