大家好，我是城乡经济网的萧声来回答以上问题。许多人不了解长谷部诚的演讲和长谷部诚的心情。现在让我们来看看！

第三章加强羁绊

22.尝试更深入地了解合作伙伴的价值观。

刚搬到沃尔夫斯堡的时候，有一件事让我无法释怀。就是不管多累，只要有队友请我吃饭，我都无法拒绝。

虽然我在移居欧洲前一年左右开始在语言学校学习英语，但说实话，我出国前的水平比初中生好一点，对最重要的德语基本上一无所知。如何和队友沟通，对我来说真的是一个很大的问题。因为我是一个性格孤僻的人，刚去浦和踢球的时候几乎不和队友说话。正因为如此，即使我能暂时排除杂念，让自己去和队友交流，但比赛一结束，我也会很快陷入沉默。这种性格是小野伸二的前辈们所看到的，也是他们心中所焦虑的。对于我来说，沈大哥不仅是浦和的前辈，更是一个留学玩家的前辈。在我决定去狼堡之后，沈哥跟我说:“你要是在欧洲等着别人跟你说话，可能永远都没有机会了。你最好在更衣室里主动和别人交流。”现在看来，这个建议真的帮了我大忙。害羞的性格在德国肯定是不能接受的。转会后，我一直在思考如何和队友展开对话。

首先，我在队里找一些善于和外国人交流的队友。有些德国球员喜欢说英语，也愿意用英语和别人交流。我觉得如果能找到这样的队友，就相当于给自己打开了一个新的世界。在沃尔夫斯堡，中后卫亚历山大·马德伦和左后卫谢弗看起来都很健谈。尤其是马德伦，在当地经营着一家健身俱乐部，所以我想他一定很擅长社交活动。“我的健身俱乐部需要装修。帮我弄一件中村俊介球衣！”他经常问我一些小事。虽然对葛军来说有点舍不得，但我还是通过经纪公司的关系拿到了一件球衣。从这件事开始，我用我那蹩脚的“英德混合语”逐渐融入了团队。虽然语法错误很多，甚至有些德国人很忌讳的词，但队友们并不怪我，反而经常逗他们笑。

没过多久就有人请我吃饭了。说实话，在语言还不是很流畅的情况下，一起吃饭是一件很尴尬的事情。聊天语速很快，到底该聊些什么真的很困扰我。但是，我拒绝了一次，恐怕很难再做了，所以我准备硬着头皮去。最近又有一些新花样。又是一场主场比赛，我和队友在吃饭的时候，他们提议:“我们去蹦迪吧！”" .但对我来说就像“晴天空霹雳”。我害怕歌厅、舞厅之类的地方，所以我很想拒绝，但还是不能说不，因为我在乎面子。

“程，你看那姑娘！”

“哦，还可以，但是我不喜欢。”

“你能喝多少？我觉得你还不错！”

“我没那么好。”

我和队友聊天喝伏特加调的鸡尾酒，融入他们的社交圈，就是这样。

当初他们邀请我一起玩的时候，我看着手表的指针走到2点，就犯困了。我对队友说:“我先回去了。”但他们很不高兴:“什么，你丢脸！”所以下次我会坚持到凌晨5点。当然，那时候打球肯定会对第二天有影响，但对于当时的我来说，更重要的是和队友的相处。

另一方面，这种人际交往比在球场上踢球累多了。虽然在那种嘈杂的环境下听不清楚对方的话，但更重要的是能花点时间在一起，因为在相处的过程中总能知道对方的一些细节。另一方面，他们也可以知道我作为一个日本人有什么“爱好”，这对加速我和队友之间的了解是有好处的。尤其是欧洲人，对亚洲人非常好奇，所以有时候会觉得不舒服。比如日本人说话不习惯看着对方的眼睛，有时候甚至会故意转移注意力。但在欧洲人眼里，这就是:“你我我有什么不满意的吗？”的含义。这样我和队友之间会因为文化习惯产生很大的差距。为了解决这个问题，长期相处是必不可少的。

自从来到德国，这段经历对我帮助很大，也潜移默化的影响了我之前腼腆的性格。现在不管遇到谁，我都可以努力找到共同话题。当新人来到我们团队，我会在想到自己的困境时，尽力帮助他们(融入团队)。

虽然我曾经认为在超越文化和国界的人与人之间建立信任关系是非常困难的，但我已经改变了我的想法。即使你失败了，也要努力与他人联系，这是非常重要的。让对方对自己感兴趣是一件很幸福的事。我们是队友，也是竞争对手，更是有着共同目标的伙伴。俗话说“知己知彼”，你是无敌的。只有加深与队友的羁绊，才能在场上配合的更加默契。

本文由张扬源整理自长谷部诚的《整体观》一书。胜利をたぐりせるためののの 56 のの，于2011年出版。

本文就在这里给你解释一下，希望能帮到你。