大家好，我是城乡经济网的萧声来回答以上问题。长期黑眼圈有六个原因，黑眼圈可能暗示了五种很多人还不知道的疾病。现在让我们来看看！

黑眼圈可以说是最大颜值的敌人了。再好看的脸有黑眼圈，也会显得暗淡无光，整个人老了好几岁。不仅耽误了美丽，还可能是疾病的“败落”。

《生命时报》邀请权威专家提醒你黑眼圈带来的疾病信号，教你几招修复黑眼圈。

受访专家

首都医科大学附属北京佑安眼科主任郭春刚。

郑州大学第二附属医院中医科主任医师陈红涛。

北京中医药大学夏萌博士

1.肝疾病

以面部和眼眶周围色素沉着为特征。据统计，约1/5的肝病患者面部和眼部周围会有色素沉着。尤其是长期肝功能异常，肝脏大的人，黑眼圈会长期存在。

肝的本色是青色，青色主寒证和淤血。情绪波动、工作压力大时，肝气郁结，气机不畅，导致血液循环不畅，微血管交换循环缓慢，眼睑皮肤下有黑色素沉淀，就会形成黑眼圈。

护理方法主要是休息和食疗。减轻肝脏负担的同时，给予充足的营养，摄入丰富的蛋白质、碳水化合物和维生素，修复受损的肝细胞。

2、慢性胃病

特点是颜色深，浅蓝色，范围广。

除了药物治疗，日常生活中要注意合理饮食，避免暴饮暴食，少食多餐，尽量避免给脆弱的胃肠道额外的刺激。

3.肾虚

表现为双眼无神，双眼发黑。建议生活规律，不要过度劳累，不要熬夜，保持愉快的心情，防止大喜大悲。

各种肾脏疾病如肾炎、肾结石等。高血压和糖尿病等疾病也可能导致肾衰竭，并导致黑眼圈。

4.心脏病

如果出现黑眼圈，并时不时感到心前区呼吸困难和刺痛，应立即就医，做全面的心电图检查和试验，看是否是过度疲劳导致心肌肥厚。

5、月经不调

月经不调、痛经是气血运行不正常造成的，黑眼圈是气血运行不正常在脸上的表现。

护理方法是多喝热水，注意保暖。如果长期不调整，应该尽快去妇科内分泌治疗。

菊花枸杞茶

取晒干的一种叫秋花的人10克，枸杞5克，放入杯中，用500毫升热水浸泡。5分钟，可以看到菊花已经完全盛开，枸杞饱满。这个时候就可以喝了，一天可以喝几次。

这个食谱对电脑一族特别有用。菊花能明目清肝，枸杞富含B族维生素、维生素C、钙、铁等成分，具有养肝益肾、明目的作用。

按摩眼睛周围

首先，用大拇指按压汆诸穴(眉心浅凹处)，两边穴位一起推，重复10次。

其次，用中指或食指，缓慢轻柔地向内按摩毛竹空(眉尾略凹陷部分)，重复10次。

最后用中指按住太阳穴(从眉梢到外眼线之间的线向外1厘米)，轻轻按摩面部。

一种外用袋泡茶

将两个红茶包在温水中泡一会儿，然后取出，挤出来，敷在眼睛上，躺下闭上眼睛放松一会儿。红茶中含有的单宁能收缩血管，有效缓解黑眼圈。

或者把泡好的绿茶包放冰箱里放一会儿再拿出来敷在眼睛上。冷冻茶包可以消肿，绿茶富含强效抗氧化成分，有助于修复受损肌肤。▲

本期编辑:张远作者:生命时报特约记者刘会军自强

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