好处如下：1、强健筋骨：青龙虾富含矿物质，尤其是丰富钙元素、镁元素、磷元素等，这些成分是骨骼的组成成分，食用可以增强骨骼的强度和生长发育。加之青龙虾富含蛋白质，是肌肉的组要组成成分，因此食用青龙虾可以起到强健筋骨的作用。2、促进生长：青龙虾中蛋白质含量丰富，食用可以一定程度上维持自身的免疫功能，也是构成白血球和抗体的主要物质...

营养价值：海虾热量不高，蛋白质含量丰富，每一百克可食用部分的海虾，可以产生79大卡的热量，海虾中，其中蛋白质16.8克，脂肪0.6g，含有维生素A，维生素E，以及钙、铁、锰、硒、镁、铁、铜、钾、钠等矿物质，另外，还含多种氨基酸，牛碘酸，黄嘌呤，硫胺素、烟酸等微量元素。...

不含。桃胶的主要成分为多糖，以半乳糖和阿拉伯糖为主。现代科学认为胶原蛋白只普遍存在于动物的体内，尤其在鱼类和动物的软骨、皮肤、肌腱上含量丰富，由此可见服用桃胶能够补充胶原蛋白这一说法根本站不住脚，桃胶更不能作为美容养颜的养生产品来长期食用。扩展资料：桃胶是蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂，又名桃油，桃脂，桃花泪，桃树...

1、补充营养：皮皮虾属于高蛋白食物，其中还含有不少不饱和脂肪酸，以及多种维生素，以及钙、锌、磷、镁等矿物质元素，这些营养成分均属于人体必需的营养成分，食用有利于促进人体的生长发育，并且能够维持人体正常的生理功能。2、增强体质：皮皮虾中的钙、镁、磷等矿物质含量不低，平常适当食用可以促进骨骼的强度，而其中的锌元素可以增强新陈代谢...

发芽的生姜能吃。生姜发芽是因为空气中的湿气足够！但是不会产生毒素，可以放心食用，但腐烂的生姜不能吃，因为生姜腐烂后，会产生致癌物黄樟素，它具有很强毒性，能够使肝细胞变性，可诱发肝癌和食道癌。因此，腐烂的生姜千万不可食用。选购技巧：识别毒生姜识别方法大体有四步骤：一闻，二尝，三看，四放。...

方法一：去韭菜籽3-9克，放入陶锅中，加水300毫升，盖上盖子煮沸5分钟左右，即可倒出，放凉饮用。方法二：将韭菜籽10克洗净，与红茶3克同入茶杯中，用沸水冲泡，加盖闷5分钟后即成。方法三：将韭菜籽打粉，每次取5克左右，加入枸杞子3至5克，投入杯中，倒入开水，焖5分钟，即可饮用。...

有。冻干无花果不同于普通太阳暴晒制成的无花果干，它是在低温环境下抽水果里面的水分，这种操作对无花果物质中的一些挥发性成分损失较小，能很好的保留原有鲜无花果中的营养成分，且在冷冻干燥过程中，微生物的生长和酶的作用无法进行，冻干无花果还能保持鲜果原来的形状，和无花果干相比，无论是在营养成分损失、味道口感、外观美观等方面都更胜一筹...

营养价值：1、虾中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，虾和鱼肉相比，所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高，但却是营养均衡的蛋白质来源，另外，虾类含有甘氨酸，这种氨基酸的含量越高，虾的甜味就越高。2、虾和鱼肉禽肉相比，脂肪含量少，并且几乎不含作为能量来源的动物糖质，虾中的胆固醇含量较高，同...

1、烹饪的驴肉：如果是已经煮好的驴肉很难嚼，首先可以回锅炖半小时，将驴肉炖烂一些，但是口感会下降；另外也可以将驴肉改刀，用干净的刀具切成细条或者是丁状，减少牙齿的咀嚼难度。2、没有烹饪的驴肉：生的驴肉，在烹饪之前可以用生粉腌制一下，或者食用木锤捶打十多分钟，然后再烹饪，吃起来会更嫩，好嚼烂。扩展资料：驴肉，是指驴的肉，它的不...

营养价值：虾籽营养丰富，主要含有蛋白质、不饱和脂肪酸、核黄素、胆固醇、碳水化合物，维生素A，维生素E，维生素B1、B2、B12，以及钙、铁、锰、硒、镁、铁、铜、钾、钠等矿物质，另外，还含多种氨基酸，牛碘酸，黄嘌呤，硫胺素、烟酸等微量元素。选购技巧：海虾籽以色红或金黄、粒圆、身干、味淡、...

不是。蟹黄是母蟹所独有的，蟹黄的主要组成部分是卵巢和消化腺，主要营养成分有蛋白质、脂肪、油脂、胆固醇等，生活中常见的蟹黄包、蟹黄粥、蟹黄煲都是采用的母蟹蟹黄精制而成，营养丰富、口感细腻。螃蟹体内的卵巢和消化腺，橘黄色、味鲜美。蟹黄不是螃蟹的卵，虽然成分和蟹卵基本一致，但是两者有本质区别...

如果买到的荔枝比较新鲜，那么只要保存得当，不放冰箱也是能够保存1-3日不会坏的。如果本来买到的荔枝就不太新鲜了，比如说荔枝本身透着股腐烂味，并且荔枝表面渗出黏腻的汁水，则说明里面有的荔枝早已腐坏了，不及时吃掉，也不放冰箱，剩下的荔枝只会坏的更快。建议：荔枝大量上市之后，每天价格都差不多，建议当天买当天吃，这样吃到的荔枝才新鲜...

可以放。冬瓜汤在常温条件下比较容易滋生细菌及其他微生物，可能会导致冬瓜汤的营养流失和口感下降，而冬瓜汤放冰箱保存可以较好的抑制细菌的增长，延长冬瓜汤的保存时间并在一定程度上保留它的营养价值和口感，所以冬瓜汤是可以放在冰箱保存的。能放多久：一般来说冬瓜汤煮熟之后最好是在当天吃完，因为这个...

可以。无花果的表皮很轻易就能去下来，通常使用时都会把皮剥下来，但其实无花果的皮可以吃，成分和无花果的果肉成分相似，主要都是碳水化合物、蛋白质、脂肪、粗纤维等，都是可以直接食用的物质。无花果分布于地中海沿岸，从土耳其至阿富汗；中国唐代即从波斯传入，南北方均有栽培，新疆南部尤多。无花果对土...

要放软。牛油果是一种常见的热带水果，其营养价值很高，它含有多种维生素、脂肪酸、蛋白质、钠、钾、镁、钙等营养物质，平时在吃牛油果的时候会发现，牛油果在没成熟时外皮多为绿色，果肉坚硬，食用的口感带有一丝丝苦涩味，但成熟的牛油果外皮紫黑色，果肉柔软，带有浓郁的奶酪味，食用时肉质的口感比较软糯，相对而言就会更好吃一些。...

虾虎中营养价值不低，其中含有不少优质蛋白质、水分、碳水化合物、不饱和脂肪酸、胆固醇。当中还含有丰富的维生素，主要包括维生素A、维生素E叶酸、硫胺素、烟酸等。另外，还含有钙元素、铁元素、锌元素、钾元素、硒元素、镁元素、磷元素、锰元素、铜元素、钠元素等多种矿物质。选购技巧：挑选虾虎，一般看...

一、脆山药：1、炒着吃：脆山药的口感爽脆，富含粘液质，可以搭配其他的肉类或者其他爽口的蔬菜一起炒着吃，比如山药炒肉、山药炒猪肝、山药炒木耳等等。2、做汤：脆山药也可以做成汤喝，这样山药也不用煮太久，还是会保持脆脆的口感，营养也不会流失，比如说猪肝山药汤、瘦肉山药汤、山药排骨汤、山药蘑菇汤等等。二、糯山药：1、炖汤：糯山药炖汤...

不可以喝。黑米中含有大量的纤维素等成分，本身就不容易被消化，而没煮熟的黑米更加难以消化吸收，一般人少量食用可能并不会引起明显不适，但是肠胃敏感的人群若是食用了没煮熟的黑米可能会加重消化负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。烹饪技巧：提前浸泡：黑米的外面有一层坚硬的种皮包裹，所以早上要想在短时...

能。经过冻干脱水后的无花果干，可以用来泡水喝，而且泡出来的水十分甘甜，如果有条件可以采取煮水的喝法，搭配一些其他果干，例如梨片、火龙果片、苹果片、柠檬片等一同泡饮，制成水果茶等养生饮品食用，或放在酸奶里泡着味道也非常不错。无花果分布于地中海沿岸，从土耳其至阿富汗；中国唐代即从波斯传入，...

2-3小时。花甲生活在海水浅滩里，若买回来暂时不吃，可以自己配比盐水浸泡，若直接用淡水泡养，花甲很快就会死，将花甲泡入盐水中，它会慢慢吐出泥沙，一般花甲可以用盐水泡2~3个小时，另外用水泡花甲时，不能放太多水，建议刚好淹过花甲，因花甲的触角也要呼吸。花甲即花蛤，因粤语花蛤与花甲同音，花...

任何时候都可以放鸡精。鸡精和味精不同，味精易溶于水，在水溶液中长时间加热，会生成焦谷氨酸钠，导致失去鲜味，而真正的鸡精，溶解性较味精差，加热后鲜香味持久，晾凉后仍有香味，故使用时可选择在菜中或出锅时添加都可以。小贴士：放了鸡精后少放盐，因为鸡精不像味精那么纯净，除了含有较多的添加剂之外...

不一定。淡菜是一种贝类生物，放入水中后它会稍开一点壳，以供呼吸和进食，因此淡菜开口不一定是死了，但若是处于完全开口状态，或是用手触碰它的壳后没有闭壳反应，这样的淡菜则多表示已经死亡。淡菜富含蛋白质铁元素和碘元素，不仅能补充能量、营养，还可以增强体质。淡菜指贻贝，亦称海虹，煮熟后加工成干...

能。冷冻室的温度是-18℃，在这个温度下绝大部分细菌都会停止生长繁殖，将小龙虾用保鲜袋装好后置于其中保存，可以最大程度延长保质时间，如果想要保存1天以上时间，可以选择放进冷冻室中保存。虽然冷冻能延长小龙虾的保质时间，但也有一些嗜冷细菌在低温条件下仍然能够存活，保存时间过长小龙虾同样也有变质的可能性，而且随着保存时间延长，小龙...

能放到冰箱保存。猕猴桃和平常的水果一样，是可以放到冰箱保存的，而且较硬的猕猴桃，放在冰箱里冷藏至少可保存一个月左右，不过，平时如果有熟的猕猴桃，建议把它挑出来，否则熟果和生果在一起，很容易催熟其他生果，导致其他生果一起成熟了，到时候吃不完的话，就容易产生浪费。猕猴桃怎么保存：1、首先将...

不可以吃。鸡蛋保存过久超过包装上标明的保质期，即使从外壳上看起来鸡蛋没有什么异常，也不要再吃了，因为鸡蛋营养丰富，蛋壳表面还有细小的气孔，里面又是液体状，非常适合细菌等微生物繁殖，一旦过期后，不仅口感会有所下降，其中的营养物质也会发生改变，甚至出现腐臭变质现象，是不可以继续吃的。选购技...